挖草藏民哈吉家的虫草 口碑最好的那曲冬虫夏草价格_功效_吃法

【新鲜的冬虫夏草怎么吃】新鲜的虫草怎么吃最好

【新鲜的冬虫夏草怎么吃】

冬虫夏草正常的用量是1-3克/天。新鲜虫草一天吃几根要看大小的,也就是折合晒干以后的规格是一克几根,正常调理身体,一天吃2-4根为佳。

一、冬虫夏草具有保肺益肾、补精益髓之功效,并且在双向调节免疫力、调理内分泌和辅助抑制肿瘤细胞方面具有优势

二、一般体质虚弱的人如果服用干制虫草每天要五六根,而新鲜虫草只需2-4根。

三、冬虫夏草适用性很广(1)有肾病、呼吸道疾病的人(2)化疗术后需要固本培元的人(3)常年体质虚弱、抽烟的亚健康人群(4)工作学业压力大、需要大量消耗脑力的人群

此外,新鲜的冬虫夏草性温味甘,更容易被消化吸收,并还能发挥更好的滋补功效

【新鲜的虫草一般人是怎么去吃的】

新鲜冬虫夏草的营养价值那么高,而且价格也很贵,价比黄金高,买回来吃的同时,你知道新鲜冬虫夏草怎么吃,营养成分最容易被吸收吗?

其实新鲜冬虫夏草泡茶喝是最好的,新鲜冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等,其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。

很多人喜欢用新鲜冬虫夏草来炖各种肉类,事实上这样做一方面会削弱新鲜冬虫夏草本身天然的香味,还会因蒸煮时温度过高,破坏其药用成分。

因此,建议首选泡茶或研末冲服,泡茶时可用一两颗新鲜冬虫夏草泡水,每天喝几杯,等泡软以后,再将新鲜冬虫夏草嚼服咽下,若研末冲服则可用该药每次2克,研末,空腹送服,早晚各一次。

【藏民哈吉建议新鲜的虫草怎么吃最好】

服用虫草的时间务必要恰当。

根据中医学原理,用餐前后30~60分钟服用,效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。

吃法哈吉建议冬虫夏草煮水,营养利用率高出很多。喝冬虫夏草水好像喝工夫茶一样的讲究。

1、要选用一个透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应,同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。

一次放入3~6根冬虫夏草,这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。

2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。

3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。

购买新鲜冬虫夏草需要预防产地陷阱,目前很多商家把低海拔虫草当高海拔虫草卖,而医学界承认有药用价值的只有高海拔虫草。所以大家一定要注意产地。下面那曲挖草藏民哈吉为大家提供目前最优质冬虫夏草产地图:

除了产地陷阱,我们还要注意,不要买到假虫草,有些不法分子为了让低海拔虫草的颜色看起来更加黄亮,做出硫磺草,也有部分商家为了增重,喷金属粉。传说中还有人工培育的虫草,所以购买虫草一定要注意受骗,假虫草不但对人体无益,还严重损害人体健康。如果您还有对新鲜冬虫夏草不了解的,可以直接联系藏民哈吉,他的微信号是:hjjh8866.希望本篇文章能对你的理性消费提供很好的帮助。


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