藏民哈吉家的新鲜虫草 口碑最好的那曲冬虫夏草价格_功效_吃法

【冬菇虫草炖鲍参的做法及功效】

食材:鲍鱼20克,海参40克,清鸡汤1碗半,冬菇20克,桂圆肉10克,虫草5克,绍酒2茶匙。

做法: (1)鲍鱼、海参用温水浸透洗净,切成长条。 (2)冬菇、冬虫夏草用温水浸泡后洗净。 (3)将所用材料置于炖盅,加人清鸡汤,炖盅加盖,隔水炖之。 (4)待锅内水开后,先用中火炖1小时,然后再用小火炖2小时即可。 (5)炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精便可服用。

功效:滋补气血,润肺养额。适应症:体弱肺虚,贫血高压。


留言列表
发表留言
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。