为什么你食用的冬虫夏草没有效果？关于这个问题，让挖草藏民哈吉来给大家仔细解答一番。

今日专题：虫草连续吃多久有效?冬虫夏草能把人吃坏吗？吃虫草身体有哪些变化？

冬虫夏草对生长环境特别苛刻，生长在高寒地区，自身对环境的生长非常的苛刻，只在全球特定区域生长。所以它有很好的补肾补阳的作用，像人体正气不足，脏腑功能衰退所表现的症候，如精神疲惫、气短音低、自汗盗汗、头晕眼花、心悸失眠等，冬虫夏草也能起到很好的补益作用。

冬虫夏草

初夏正是进补的好时候

中医治病有一个基本的道理：用中药本身具有的偏性去纠正人体某些方面的偏性，从而达到阳阴平衡。冬虫夏草是一味名贵且功效非常卓著的中药材，既然是中药材，就有它的偏性，服用冬虫夏草实现效果的最大化也就是要让它的偏性发挥到最大化，而某些中药材与食材会影响到冬虫夏草的偏性发挥，因此在食用冬虫夏草时应尽量避免吃如下东西：

很多人在购买冬虫夏草的时候，经常会遇到有人说我们是冬虫夏草头草，营养价值非常高，但是大部分人都对头期草的概念很模糊，那么到底什么才是冬虫夏草头期草呢？

冬虫夏草是中国传统的名贵中药材，是真菌冬虫夏草寄生於蝙蝠蛾幼虫体上的子座与幼虫尸体的复合物。生长在青藏高原及毗邻地区海拔3500—5000米的高寒草甸，对自然环境要求高。每年四月中旬至六月末，当积雪逐步融化时，便是冬虫夏草采收的季节！